2015 .3 .30——2015 . 4 . 3)
第五周 | 内 容 | ||
早 点 | 午 餐 | 午 点 | |
星期一 | 双 色 蛋 糕 | 米饭(75克)、炸牛排(80克)、炒菜苔(100克)、紫菜(3克)虾米(5克)汤 | 鹌鹑蛋 冰糖橙 |
星期二 | 香酥条 | 米饭(75克)、肉末(10克)蒸蛋(40克)、笋丝(80克)炒瘦肉(30克)木耳(5克) | 麦片粥 香 蕉 |
星期三 | 虎 皮 蛋 糕 | 米饭(75克)、素鸡(40克)烧肉(30克)、韭菜(50克)炒绿豆芽(50克)、香菇(3克)鸡(40克)汤 | 煮玉米 苹 果 |
星期四 | 小油糕 | 米饭(75克)、鱼香肉丝(肉丝40克、青甜椒20克、胡萝卜30克、香干30克)、炒黄芽菜(100克)、金针菇(10克)蛋(20克)汤 |
三鲜面
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星期五 |
瓜 子 仁 饼
| 扬州炒饭(米饭75克、肉末40克、胡萝卜20克、香干20克、青豆20克、香菇20克、玉米粒20克)、排骨(40克)海带(30克)汤 | 杏仁酥 香 蕉 |
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