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第五周食谱

2015-03-27 10:07:42| 分类：宝宝菜单3 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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2015 .3 .30——2015 . 4 . 3）

第五周	内容
第五周	早点	午餐	午点
星期一	双色蛋糕	米饭（75克）、炸牛排（80克）、炒菜苔（100克）、紫菜（3克）虾米（5克）汤	鹌鹑蛋冰糖橙
星期二	香酥条	米饭（75克）、肉末（10克）蒸蛋（40克）、笋丝（80克）炒瘦肉（30克）木耳（5克）	麦片粥香蕉
星期三	虎皮蛋糕	米饭（75克）、素鸡（40克）烧肉（30克）、韭菜（50克）炒绿豆芽（50克）、香菇（3克）鸡（40克）汤	煮玉米苹果
星期四	小油糕	米饭（75克）、鱼香肉丝（肉丝40克、青甜椒20克、胡萝卜30克、香干30克）、炒黄芽菜(100克)、金针菇（10克）蛋（20克）汤	三鲜面
星期五	瓜子仁饼	扬州炒饭（米饭75克、肉末40克、胡萝卜20克、香干20克、青豆20克、香菇20克、玉米粒20克）、排骨（40克）海带（30克）汤	杏仁酥香蕉

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