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第二十周食谱  

2015-01-13 20:07:43|  分类: 宝宝菜单 |  标签: |举报 |字号 订阅

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第二十周食谱


2015 .1 .12 ——2015 . 1 . 16

第二

           

早 点

      

 

星期一

双  色

蛋  糕

米饭(75克)、百叶结(40克)烧鸡(50克)、烧花菜(100克)、紫菜(5克)蛋(20克)汤

煮玉米

苹  果

星期二

芝麻饼

米饭(75克)、糖醋排骨(80克)、香干(30克)炒芹菜(70克)、肉末(10克)海带(25克)汤

红  枣

赤豆粥

香  蕉

星期三

果  酱

蛋  糕

米饭(75克)、番茄(50克)炒蛋(50克)、炒青菜(100克)、猪肝(20克)木耳(3克)汤

香酥条

桔  子

星期四 

香  酥

蛋  饼

米饭(75克)、什锦豆腐(豆腐20克、猪肉40克、火腿肠20克、青豆10克、平菇5克)、烧萝卜(80克)、香菇(30克)鸡(20克)汤

三鲜面

柚  子

星期五

面  包

米饭(75克)、胡萝卜(50克)烧肉(60克)、红烧素鸡(60克)、小青菜(20克)豆腐(20克)汤

虎皮蛋糕

桔  子

 

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